Страницы

понедельник, 11 апреля 2016 г.

Выводы "Адской недели" и челленджа "7 книг за 7 дней"

За последние несколько недель я успела получить заветную корочку и выпуститься из университета (ура, свершилось!), переосмыслить многое в своей голове (хотя и не до конца), успешно выполнить флешмоб "7 книг за 7 дней" и, конечно же, пройти адскую неделю. Самое время подбивать итоги как книжной семидневки, так и недели, и говорить о том, чему же меня научил этот эксперимент (или наоборот, а вдруг?).


Относительно 7 книг за 7 дней (да, это реально. нет, я ничем не жертвую, я просто хорошо распределяю свое время), я уже писала в инстаграме. Но цитируюсь сюда и немного расширяю впечатления.

"Есть, молиться, любить" -  перечитывала уже второй раз и эта книга была очень кстати именно сейчас. Я в ней нуждалась, потому и решила перечитать. Обычно читатели этой книги делятся на две категории: тех, кто в восторге и тех, кто говорит, что это ванильная чушь. Мне же эта книга просто попалась в нужное время. Фильм тоже нежно люблю, и вообще, там Джулия Робертс, а она одна из тех женщин, на которых мне приятно смотреть в кинематографе.

"Мадемуазель Шанель" - до этой книги я не особо увлекалась биографией Шанель. Но после, меня покорила ее история, захотелось узнать больше. Потому я еще долго серфила в интернетиках, читая статьи о женщине, рискнувшей изменить моду.

"Мандрівний замок Хаула" - мило и очень сказочно. Осталось приятное послевкусие как после книги, так и после самого мультфильма. Хотя аниме смотрела очень давно (да, те редкие моменты, когда сначала смотрю, а потом только читаю) и это пока что единственное просмотренное у Миядзаки. Но я люблю сказки, фентези и милые произведение. Так что это было попадание в яблочко.

"Тайные сады Могадора" -  Если бы нужно было описывать одним словом - Чувственно. "Тысяча и одна ночь" на новый лад. После этой книги было искренне жаль, что некоторые сады всего лишь выдумка автора. Уж очень в них хотелось попасть.

"Таємниці львівської кави" - мне не хватило стиля, не хватило вовлеченности. Да, информация интересная. Но восторга не осталось. С таким же успехом я все это могла нагуглить в интернетах. А хотелось стиля, описаний, картинок в голове. А в итоге что? В итоге во Львов захотелось. Но это не считается, потому что во Львов я хочу всегда. Мне просто позвонить и сказать: "Поехали во Львов" и я уже буду бежать впереди поезда.

"Прекрасное разнообразие" - извечная тема отношений в семье и реализации несбывшихся родительских желаний. Книгу обвиняют  в безэмоциональности, и я склона согласиться. Очень крутая идея и очень ровный текст.

"Тень автора" - вот тут я охренела. Либо у меня просто нервишки решили так побаловаться, но мне уже давно не было так стремно читать книгу. Я даже Кинга не боялась. И концовка! Обожаю такие концовки! Когда ты читаешь, думаешь, что все прекрасно понятно, а тут тебе автор хренак по голове и ты такой сидишь и думаешь: "А как так вообще? Как это вы так все тут закрутили?"

С книгами разобрались, книг мало не бывает, теперь можно и к адской неделе переходить. Самый важный и главный итог: "Черт побери, я так и знала, что я жаворонок". Да, было сложно. Да, организм сопротивлялся. Но ранний подъем делает меня настолько более продуктивной, что словами не передать. И я бы с радостью, сдвинула его на часик и так бы и жила (потому что мне нужно 8 часов сна, я не высыпаюсь, если количество уменьшается), но (да, всегда есть какое-то мерзконькое но) я не могу. Дело в том, что есть такой прекрасный фактор, как остальная жизнь и вот эта самая жизнь не дает мне ложиться спать в 22.00. Не могу. А как, если ты с работы приходишь только к девяти, а то и к этим самым десяти. А почитать, а что-то сделать полезное, а кота потискать, в конце концов? В итоге я засыпала ближе к полуночи и из-за этого мой ранний подъем был сложным, тяжелым, а периодически невозможным. Теперь я думаю, как его все так выкрутить, чтобы вставать как можно раньше (урезать сон не предлагать, и не думайте :). В общем, идея режима и раннего подъема мне дико понравилась и я бы хотела ее перетащить в жизнь.

Второй момент. Больше нагрузок. Нагрузки - это круто! Серьезно, просыпаться рано утром и около часа заниматься - это пробуждает, заряжает энергией и награждает приятной ломотой. И вообще без нагрузки теперь тяжело, хотя бы минимальная, но должна быть.

Если говорить про другие моментики, то идея считать до семи, прежде чем резко реагировать мне очень помогла. Где-то на третий день, я обратила внимание на то, что это помогает избежать некоторых конфликтов. Просто за счет того, что когда ты досчитываешь до семи, иногда просто пропадает необходимость говорить. А иногда ты реагируешь терпимее, чем могла бы. Даже если не смотреть на то, что выглядишь немного приторможенной периодически. Молчание - вообще золото. Хотя нет, для меня это серебро. Не люблю золото :) Суть в том, что чем больше ты молчишь, тем больше думаешь. Анализируешь.

Во время этого эксперимента у меня проснулся азарт, проверить, каково оно. Получится ли. Да это было сложно. Да в некоторые дни я выползала с кровати гораздо позже и вообще мне хотелось свернуться рулетиком в одеялко и не выползать вообще никуда. Но способность делать кучу дел и результаты, которые появляются (я, например, совершенно неожиданно для себя нашла еще пару возможностей, с которыми теперь работаю) вдохновляют. Необходимость думать о том, что ты делаешь, чем занимаешься и собственно зачем тебе это все перекручивает в голове некоторые приоритеты. И ты меняешься.

Способность находить каждый день хотя бы час на себя, заниматься не только тем, что нужно, но и тем, что ты любишь, что приносит тебе только эстетическое и моральное удовольствие меняет твое отношение к повседневным делам в принципе. И это важно. Чем дольше ты не находишь времени на себя, тем быстрее ты изнашиваешься. За последние пару лет я довольно часто приходила к этому выводу, но вот только редко что-то меняла. А тут вот он. Толчок. Оказывается изменить можно много чего, и успевать еще в десятки раз больше (хотя, я и так тот человек, у которого обычно спрашивают, как же все таки я столько успеваю), а можно еще больше. И важно не только работать на все тысячи любимых сфер своей жизни как загнанная гиена, но и находить время для себя. Сложно, но по немножко получается. А что делать, жить же когда-то тоже нужно :)